Wir sammeln gemeinsam Kräuter, welche anschließend zu eigenen Räuchersträußen gewickelt werden

Workshopgeber*in: Eveline K.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: -

Zuerst sammeln wir gemeinsam Johanniskraut in der Festivalumgebung, um anschließend einen Ölauszug daraus herzustellen. Zusätzlich gibt es einen Handzettel mit der Zubereitung und der Anwendung des Rotöls

Workshopgeber*in: Eveline K.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: Ein kleines Glas mit Deckel

Materialkosten: 5€

Hierfür werden zuerst folgende Themen bearbeitet, in denen die Basics gezeigt werden:

• Wie schnitze ich, ohne mich umzubringen?
• Messer und Klingengeometrie
• Wie schärfe ich nach? Denn stumpfe Messer sind viel gefährlicher als scharfe!
• Verschiedene Hölzer (und Specksteine) und deren Eigenheiten

Wer den Kurs mitgemacht hat, bekommt die "Lizenz zum schnitzen" und darf sich dann z.B. Schnitzmesser ausleihen.
Wer erfahren ist und eigene Messer hat, braucht natürlich keine "Lizenz".

Workshopgeber*in: Frank

Dauer: 60 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: -

Grundlagen der Ersten Hilfe unter Berücksichtigung der Outdoor-Situation, Warum der Kfz-Verbandkasten für die Zivilisation ausgelegt ist - aber nicht für den Wald.

Workshopgeber*in: Gerd K.

Dauer: 60 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: -

Wir flechten aus Naturmaterialien kleine Körbe

Workshopgeber*in: Gerd K.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: -

Für alle, die direkt loslegen möchten, gibt es einen praktischen Fermentations-Workshop. Gemeinsam setzen wir zwei Fermente an – aromatisch, gesund und voller Leben! Ich zeige dir, wie du mit wenigen Zutaten und einfachen Handgriffen Gemüse (und selbstgesammelte Wildkräuter!) in kleine Geschmacksexplosionen verwandelst. Dazu gibt es eine Verkostung verschiedener Fermente und ein Handout mit Wissen und Rezepten.

Wenn du Lust hast, Fermentation nicht nur theoretisch zu verstehen, sondern mit allen Sinnen zu erleben, dann sei dabei! Ich freue mich auf dich.

Achtung: Dieser Workshop muss über Katsus Website extern gebucht werden

Workshopgeber*in: Katsu Lask

Dauer: 150 Minuten

Mitbringen: Zutaten und Material sind vorhanden, du bringst nur ein Brett und ein Messer (und optional eine Schürze) mit.

Kosten: Die Teilnahmegebühr beträgt 59 EUR.

Lernen der Makrameegrundknoten in Verbindung mit dem Knüpfen einer Blumenampel. Es gibt eine Anleitung für Zuhause mit.

Workshopgeber*in: Jana

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: Stift, Zettel

Materialkosten: 5€

In diesem Workshop gestalten wir gemeinsam eigene Räucherbündel aus heimischen Kräutern und Räucherstoffen, lernen die energetische Qualitäten verschiedener Kräuter kennen, erfahren traditionelle & moderne Räucherpraktiken, und nutzen das Bündel anschließend in einem kleinen Räucher-Ritual zur Reinigung von Raum und Geist oder zur Einstimmung auf den Abend.

Was Teilnehmende mitnehmen:

• Wissen über Kräuterwahl & energetische Wirkung
• Ein selbst gemachtes Räucherbündel, liebevoll gebunden, das individuell gestaltet werden kann
• Praktische Anwendung: Wie & wann räuchert man (Räume, Ritualzeiten, persönliche Praxis)
• Ein bewusstes Erlebnis mit allen Sinnen - Geruch, Berührung, Atmosphärenwechsel

Workshopgeber*in: Jacqueline K.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: 5€

In der Wilden Seifenwerkstatt lernst du, deine eigene Seife ganz ohne künstliche Farb- und Duftstoffe zu sieden. Wir verwenden ausschließlich bio-kaltgepresste Öle und natürliche Pflanzenpulver für Farbe und naturreine ätherische Öle als Duft. Schritt für Schritt zeigen wir dir, wie du aus hochwertigen Zutaten eine pflegende, sanfte Seife zauberst, die deine Haut verwöhnt. In entspannter Atmosphäre kannst du kreativ werden und am Ende deine selbstgemachte Seife mit nach Hause nehmen. Komm vorbei und lass dich von der Kraft der Kräuter inspirieren!

Workshopgeber*in: Anna S.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: 10€

✨ Natürliche Parfümerie – kreiere deinen Seelenduft ✨

Tauche ein in die Welt der Düfte und entdecke, wie du dein ganz persönliches Naturparfüm erschaffen kannst – intuitiv, sinnlich und mit reinen ätherischen Ölen.

Freue dich auf:

• Grundlagen der natürlichen Parfümerie – Zusammenspiel von Kopf-, Herz- und Basisnoten(+ Handout)
• Reine ätherische Öle, die deine Sinne öffnen und deine Emotionen berühren
• Dein persönliches Naturparfüm – intuitiv kreiert mit den kostbarsten Ölen der Natur
• Als Roll-on (2 ml) zum Mitnehmen

Workshopgeber*in: Stefanie M.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: 12€

„Sacred Ink“ ist ein geführter Workshop für inspiriertes, intuitives Schreiben, der Menschen in kurzer Zeit in eine tiefe Verbindung mit sich selbst bringt. Über innere Ausrichtung und bewusstes Schreiben entsteht Raum für Klarheit, Selbstvertrauen und innere Führung – ganz ohne Vorkenntnisse.

Workshopgeber*in: Ursula P.

Dauer: 60 Minuten

Mitbringen: Papier/ Notizbuch und Stift

Materialkosten: -

Wir stellen selbst ein natürliches Zeckenmittel her

Workshopgeber*in: Katharina T.

Dauer: 60 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: 5€

In diesem Workshop begegnen die Teilnehmenden ihrem persönlichen Krafttier – einer symbolischen, intuitiven Energie, die sie auf ihrem Lebensweg unterstützt.

Über eine geführte innere Reise öffnen wir den Raum für Wahrnehmung, Bilder und Gefühle. Das Krafttier zeigt sich auf seine eigene Weise und bringt Botschaften, Kraft und Orientierung für die aktuelle Lebensphase.

Der Workshop ist sanft, sicher und für alle geeignet – auch ohne Vorerfahrung. Die Begegnung mit dem Krafttier stärkt das Vertrauen in die eigene Intuition und kann noch lange im Alltag wirken.

Workshopgeber*in: Ursula P.

Dauer: 60 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: -

Wie man mit Faszienhölzern Schmerzen im Rücken, Schulter/Nacken, den Knien oder an anderen Stellen schnellst möglich wieder auflösen kann.

Workshopgeber*in: Mike D.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: -

Im Puls der Erde tanzen mit dem Tribal Fusion Bellydance.

Workshopgeber*in: Julie B.

Dauer: 60 Minuten

Mitbringen: Bequeme Klamotten, Hüfttuch

Materialkosten: -

Du möchtest Naturverbindung weitergeben – an Kinder, Jugendliche oder Erwachsene – und suchst nach Wegen, wie Lernen im Wald lebendig und echt werden kann. In diesem erfahrungsorientierten Workshop erlebst du, wie Naturverbindung nicht durch Erklären oder Programme entsteht, sondern durch Beziehung, Aufmerksamkeit und gut gesetzte Impulse. Inspiriert vom Nature Mentoring und dem Coyote Teaching nach Jon Young öffnen einfache Übungen im Wald Räume für Wahrnehmung, Neugier und Verbundenheit.

Gemeinsam erkunden wir, was Menschen wirklich brauchen, um sich mit Natur zu verbinden – und wie du diese Erfahrungen achtsam weitergeben kannst, ohne sie zu kontrollieren oder zu überformen.

Workshopgeber*in: Petra K.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: Ggf Sitzunterlage

Materialkosten: -

Die Rose gehört zu den ältesten Pflanzen unseres Planeten und ist seit Jahrtausenden mit vielen Kulturen verbunden.Sie ist überall um uns – und doch nehmen wir sie oft kaum bewusst wahr.

In dieser Zeremonie verbinden wir uns durch Rosentee, Rosenblätter und das feine Wirken von Rosenöl mit ihrer Weisheit und ihren Qualitäten.

Knospe, Blüte, Wurzel und Dorn begleiten uns als innere Bilder und Kräfte.

Die Rose führt uns zu innerer Weisheit, zu gesunden Grenzen, Erdung, Sanftheit, Sinnlichkeit, der weiblichen Essenz und einem offenen Herzen.

Die Rosenzeremonie eröffnet einen weichen, achtsamen und sicheren Raum in uns.

Workshopgeber*in: Michaela und Hannes

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: Eine Tasse, Eine Matte

Materialkosten: 5€

Ecstatic Dance ist eine freie Tanzreise, die von einem DJ musikalisch geführt wird. Über etwa zwei Stunden entsteht ein Set mit zwei energetischen Wellen – von ruhiger, langsamer Musik bis zu kraftvollen, dynamischen Phasen.

Ziel ist es, die Tänzer*innen nüchtern in einen tranceähnlichen Zustand zu begleiten, in dem Bewegung spontan entsteht. Es gibt keine festen Schritte oder Choreografien. Jede Bewegung und jeder Ausdruck sind erlaubt. Der Tanz kann als Form bewegter Meditation erlebt werden.

Um einen sicheren und respektvollen Raum zu halten, gelten folgende Guidelines:

• kein Sprechen auf dem Dancefloor
• barfuß tanzen
• keine Drogen oder Alkohol
• respektvoller Umgang miteinander
• bewusster und einvernehmlicher Kontakt im Tanz

Ecstatic Dance bietet einen klaren, geschützten Rahmen für freien Ausdruck durch Bewegung.

Workshopgeber*in: DJ Shanliam

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: -

Auf einer Klangreise durch den musikalischen Kosmos darfst du deinen Gefühlen bewusst Ausdruck verleihen … tanzend, träumend,  singend und springend

Dabei laden wir „AROHANUI“ - die große allumfassende Liebe - in unseren Tanzraum ein, um uns mit der Erde zu verwurzeln und uns mit den kosmischen Kräften in Verbindung zu bringen.

Begleitet von warmem zeremoniellem Kakao und einem liebevollen Impuls beginnen wir unsere kosmische Reise mit sanften Handpan Klängen und kommen gemütlich ins Schwingen. Dann werden uns südamerikanische Trommelrhythmen, indische Sitar Sounds und elektronische Beats und Basslines bei unserem Flug durchs Universum ordentlich anheizen. 

Unsere Klangproben findest du auf: https://sites.google.com/view/arohanui/dance

Für deinen Kakao melde dich bitte an. Einfach zum Mittanzen kannst du auch gerne ohne Anmeldung vorbeikommen.

Workshopgeber*in: Michaela und Hannes

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: Picknickdecke, Tasse

Materialkosten: 8€

Wir gestalten mit Glassteinen und Nylon eigene Schmuckstücke

Workshopgeber*in: Christine

Dauer: 60 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: 5€

Kleine coole Dinge schnitzen, Grundlagen des Schnitzens, verschiedene Techniken, Werkzeuge und Hölzer

Workshopgeber*in: Gerd K.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: Schnitzmesser

Materialkosten: -

Eine Einführung in die Bearbeitung von Leder. Der Workshop beinhaltet Erklärungen zu benötigtem Werkzeug und Materialkunde um zum Beispiel Armbänder zu bauen und zu individualisieren. Dazu werden die Techniken des Punzierens, Färbens und Nähens behandelt.

Workshopgeber*in: Peter

Dauer: 180 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: 25€

Zusammen tauchen wir mit all unseren Sinnen in den Wald ein. Mit verschiedenen Übungen - allein und zu zweit, kurz und lang, wirst Du angeleitet deine äußeren, sowie inneren Sinne zu öffnen und die wunderbare Natur um dich und in dir wahrzunehmen. Wenn wir wirklich da sind mit dem was wir sind, dann können wir auch wirklich eintauchen und die, für uns persönliche Medizin der Natur empfangen. Damit die Sache rund ist, gibt es immer wieder Redekreise, um deine Erfahrungen zu teilen.

Workshopgeber*in: Sandra B.

Dauer: 180 Minuten

Mitbringen: Augenbinde/Tuch

Materialkosten: -

Tauche ein in die faszinierende Welt des Unterbewusstseins und entdecke, wie du auf wertvolle Informationen zugreifen kannst, die dir helfen, dein Leben zu verändern.

• Warum die Zeit NICHT alle Wunden heilt
• Wie du Zugrif bekommst, auf deine abgespeicherten Erfahrungen
• Wie du Frieden findest OBWOHL nicht immer alles rund gelaufen ist

Workshopgeber*in: Melanie A.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen:

Materialkosten: 25€

Geführte Journaling-Fragen, die dich einladen:

• das bisher Erlebte zu reflektieren
• innere Prozesse zu sortieren
• Gefühle, Bilder oder Erkenntnisse zu Papier zu bringen

Es muss nicht geteilt werden– alles bleibt freiwillig und persönlich.

Das Journaling unterstützt:

• Integration von Erfahrungen
• innere Klärung und Selbstkontakt
• emotionale Entlastung
• bewusste Verlangsamung im Festivaltrubel

Es ist ein stilles, kraftvolles Gegenangebot zur äußeren Reizfülle – und ergänzt Breathwork, Rituale und Musikformate auf ideale Weise.

Workshopgeber*in: Maxi M.

Dauer: 60 Minuten

Mitbringen: Etwas zum Schreiben, Stift

Materialkosten: -

Wir fertigen ein Makramee-Windlicht zum aufhängen im Boho Stil. Hierfür benutzen wir Makrameegarn und eine bestimmte Knotentechnik die schnell und leicht zu erlernen ist.

Workshopgeber*in: Cora G.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: 5€

Wir stellen Seife mit Kräuter, Blüten und ätherischen Ölen her.

Workshopgeber*in: Cora G.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: 5€

Wir binden Blütenringe und Blumenkränze oder weben einen Wandteppich aus Gräser und Blumen. Jede*r kann sich für eine Sache entscheiden.

Workshopgeber*in: Cora G.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: 5€

Dieser Workshop macht die kraftvolle Tradition der Commedia dell’Arte für eine achtsame Wahrnehmung nutzbar. Die Masken dieser alten Theaterform sind dabei keine Verstecke, sondern Werkzeuge. Sie helfen uns, den Fokus auf unseren Körper und die natürliche Umgebung zu lenken. Das schult die Präsenz und fördert einen spielerischen Zugang zur Natur.

Wir beginnen mit einem spielerischen Warm Up für die Konzentration und das Kennenlernen. Danach folgt eine Vertrauensübung in Zweiergruppen.

Anschließend stelle ich die Welt der Commedia Masken vor. Jede*r wählt eine Maske aus. Wir erforschen die Figur über die Frage: Welches Tier wäre sie? In dieser Rolle bewegen wir uns in der Natur. Abschließend entwickeln alle eine kurze, einfache Szene.

Workshopgeber*in: Helena F.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: 5€

Die Beziehung zu unserer Mutter - für die Mehrheit von uns wohl die tiefste und einflussreichste unseres Lebens. Die wenigsten von uns haben allerdings gelernt, wie es geht für, die eigenen inneren Kinder die Mutter zu sein und so bestimmen die alleingelassenen inneren Kinder unser Leben.

• Möchtest du lernen, wie wahre Selbstliebe geht?
• Bist du bereit, die beste Mutter für deine eigenen inneren Kinder zu werden?

Dann sei dabei!

Dich erwartet:

• Grundlagen der Traumatheorie
• Langsamkeit und Stille
• Ein Ankommen bei dir selbst
• Verkörperungsübungen einzeln und in der Gruppe

Ich arbeite traumbewusst nach dem SSTT-Ansatz nach Nadja Lasko

Workshopgeber*in: Eva G.

Dauer: 180 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: -

Im Körper anzukommen heißt auf der Erde anzukommen. Es ist ein Ja! zum Leben und zur Lebendigkeit.

In dieser Klasse führe ich euch sanft zu euch, in euren Körper zurück. Mit Bewegung, Tönen, Atmung, Stille und Berührung. Wir erden uns, wir binden uns an und wenden uns uns selbst zu.

So präsent verbunden ist für alles Raum. Alle Emotionen und Körperempfindungen sind eingeladen.

Dich erwartet (je nach Gruppendynamik):

• Übungen zur Regulation deines Nervensystems
• Freier Tanz, Bewegung, Schütteln, Tönen
• Entspannung, Stille, ein bei dir selbst Ankommen
• Meditation, Gedankenreisen

Ich freu mich auf dich!

Workshopgeber*in: Eva G.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: -

Materialkosten: -

Was definiert mich als Mann? Was ist mein authentisches Selbst?

In diesem Männerkreis wirst du gemeinsam mit dem Kreis und unter Anleitung von Emanuel diese Themen bearbeiten.
Emanuel ist seit 2023 Teil eines starken Männerkreises in Zürich und hat Erfahrung, was es bedeutet, sich selbst zu finden und zu transformieren.

Workshopgeber*in: Emanuel H.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: Lockere Kleidung und Neugier

Materialkosten: -

Die eigene Bewegungssignatur durch einen systematisch-kreativen Ansatz entfalten. Intuitives Training orientiert sich an die funktionalen Bedürfnisse des Körpers - Use It or Loose it. Durch einen intuitiven Ansatz der eigenen Bewegungspraxis lassen sich nicht nur körperliche Probleme & Schwachstellen effektiv ausgleichen, sondern auch emotional-psychische Prozesse finden in dieser Trainingsform einen sanften Weg zum Ausdruck. Der systematische Trainingsansatz verleiht eine Grundstruktur & eine potente Wissensbasis, während der intuitive Zugang die Praxis einzigartig & kreativ werden lässt.

Workshopgeber*in: Maximillian S.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: Kleidung in der man sich frei bewegen kann in allen Ebenen

Materialkosten: 5€

Wie können wir uns der grausamen Realtiät der Klimakrise stellen und dennoch glücklich sein? Wie können wir Krisen für unsere Persönlichkeitsentwicklung nutzen? Was wäre, wenn in jeder Krise eine ebensogroße Chance steckt? Wir machen praktische Übungen um a) uns klar zu werden wer wir sein wollen b) unsere Aufmerksamkeit bewusst lenken, um unserere Gefühle zu beeinflussen c) unseren Mut, als Schlüsselkompetenz, zu trainieren.

Workshopgeber*in: Benchi

Dauer: 180 Minuten

Mitbringen: gemütliche Sitzunterlage

Materialkosten: -

Wir gehen raus auf die Wiese, sammeln Blüten, Gräser und Beeren und stellen daraus anschließend Pflanzenfarben her mit denen später gemalt werden kann.

Workshopgeber*in: Jenny S.

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: Sitzunterlage

Materialkosten: -

Wir lernen in einem kurzen Vortrag wie man mit Karte und Kompass Navigiert. Wir bilden 2 Teams und bekommen eine Marchzahl mit der wir Peilen und am Ende einen Schatz finden.

Workshopgeber*in: Jenny S.

Dauer: 60 Minuten

Mitbringen: Waldfeste Kleidung

Materialkosten: -

Mit dem schamanischen Orakel -nach Carlo Zumstein-begegnen wir den 64
Lebensenergien-archetypischen Kräften, die unsere Lebenssituation spiegeln und
neue Perspektiven eröffnen.
Du bringst ein Thema oder eine Frage aus deinem Leben mit. Gemeinsam öffnen wir
den Raum. Du wirfst die Orakelsteine und wir lesen, welches Potential sich für dich
zeigt.
Das Orakel zeigt dir Möglichkeiten und lädt dich ein, den nächsten Schritt bewusster
zu gehen.

Workshopgeber*in: Farouka

Dauer: 120 Minuten

Mitbringen: Eine persönliche Frage/ Thema

Materialkosten: -